بشرة / بشرتكي في الصيف

نقاء بشرتك هي من أهم العوامل التي تؤثر على إشراقتك في الصيف, بما أن هنالك الكثير من العوامل أيضاً في الصيف التي يمكن أن تدمر بشرتك و تهدم إشراقتك الجميلة كما إتفق عليها أخصائيو الأمراض الجلدية للبشرة على الأمور التي عليك تجنبها حتي تحتفظ بشرتك بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة‏:‏ *‏ الصابون‏:‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏ ‏*‏ القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المستم مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏